どのようなときにも変わること無く存在しているのは | ガンガジとの対話
ガンガジが世界各地で様々な人々と行っている対話をご紹介します
どのようなときにも変わること無く存在しているのは
も.JPG

質問者   私の人生はとても良いものでした。。。

でも、ただ一つ足りないものがあります。


それは、目覚めていないことです。


ガンガジ  何故、目覚めていないとご自分でわかるのですか?


質問者   わかります。

なぜなら以前、2ヶ月間くらいでしょうか、目覚めの経験をしたからです。

夫が亡くなった直後です。


ガンガジ  どのような体験をなさったのですか?


質問者   我が家にいました。


ガンガジ  ああ、そうですか。

ご自分でわかったのですね。


質問者   ええ。そうです。


ガンガジ  それで?

その後どのように変化したのですか?


質問者   恐れに立ち戻りました。


ガンガジ  なるほど。

その変化がどんなふうだったのかを、話していただけますか?


質問者   広がっていた意識が、急に狭い身体に舞い戻ったような感じがしました。


ガンガジ  転生輪廻の体験ですね。


質問者   。。。


ガンガジ  それではうかがいますが、


本当の意味で覚醒した意識、つまり決して転生輪廻をしない意識のときにも、

恐れとして認識されるあなたのからだに舞い戻ってきたとき、つまり転生輪廻をした意識のときにも、

全く変化せずにそこに存在していたのは何だったでしょうか?


何が変化しなかったのでしょう。


質問者   そうですね。

静けさが存在していましたが、、、、


でも、体験中は、静けさが変化せずに存在していたことに気づくのは難しかったです。


ガンガジ  それでは、あなたのアイデンティティー(自己認識)をシフトしてご覧になるよう提案いたしましょう。


質問者   。。。


おっしゃることはわかるのですが、、、問題はそこなのです。


ガンガジ  何が問題なのですか?


質問者   舞い戻ってきたときに、自分の身体が自分だというアイデンティティーに立ち返ってしまいました。


ガンガジ  その通り。それが問題ですね。

あなたという、アイデンティティーが戻ってきた訳です。転生輪廻の体験で。


質問者   はい。


ガンガジ  あなたのように意識が広がる体験をすると、そののちに、

今ここにまったく変化せずに存在している ”それ” を、否定したり見逃してしまうということが起こることがあります。

なぜなら、

あれを取り戻したい、もう一度体験したい。というように、覚醒の体験への執着が起こるからです。


けれども体験というのは、起こり、やがて消えていくのです。

どのようにすばらしい至高体験であろうと、体験とはそのようなものです。


誕生があるものには必ず死があるのです。


意識が広がるといった覚醒体験が、初めからあなたに存在していたものなのではなく、あるとき突然現れたものなら、

それは必ず失われるということを意味します。

ですから、あなたが見いださなければならないのは、

体験の如何に関わらず、ずっと変わらずに、今ここに存在している ”それ” です。


それを見いだすことができれば、あなたは、

あなたの注意を、身体から、身体がやってきた源へとシフトさせることができます。

源は常に変化せずに存在しています。

恐れがやってきたのもその源からです。


もちろん私たちは、広がった意識の体験や覚醒の体験といった、

特別な至福の体験や至高体験にあこがれ、それらを好みます。


けれどもそれは、

ある種の状態、状況でしかありません。

そして、状態、状況、には限りがあります。


たとえば、

私たちがはじめてこの身体に気づいたときもそうでした。

どれほど、ドキドキする体験だったことでしょう。


『わあ、これはすごいぞ!』

私という自我の体験は、興奮を伴っていました。

けれども、限りがありました。


質問者   限りがある、、、

その通りです。

私が感じるのはそれです。


ガンガジ  そうでしょう。

だって、あなたは今、その身体がご自分であるというアイデンティティーの中におられるのですから。


そのアイデンティティーをシフトさせてご覧なさい。

常に変わらずに、いつもここに在る ”それ” にシフトさせるのです。


それこそが I AM 。真実のご自分自身ではありませんか?

シフトさせるとどうなるでしょう?


ご自分自身に問いかけてご覧なさい。

真実の私とは何かと。


質問者   ええと、、、正直にですか? (ため息)


ガンガジ  そうです。正直にです。(笑い)


質問者   先日、鏡を見ていたんです。私が映っていました。それを見て、嫌な感じがしました。


自分は本当はこれではないと、ちゃんとわかっているんです。

でも、じゃあ、鏡に映っているのは誰なんだろうと考えました。


ガンガジ  ちょっと待ってくださいね。

ちょうど手元に有りますから。

(ガンガジ、手鏡を取り出す。)


(質問者 会場 笑い)


これはね、力強い瞑想になりうるんですよ。

(ガンガジ 鏡を質問者に向ける)


あなたの顔が鏡に映っていますね。

ごらんになれますか?


質問者   ええ、見えます。


ガンガジ  では、この鏡に映っているあなたと、私を見比べてください。

同じ何かが見えませんか?


もちろん形は大変異なっていますね。でも私が申し上げているのは形のことではありません。

形を通り越した向こうに存在する何かです。

鏡に映っている形のもっと向こうに在り、こちらに向かって放たれているのはなんでしょう。

見るという体験の、さらに奥に存在するのは?


質問者   。。。


ガンガジ   それでは目をつぶってください。実際に目で見る必要さえありません。

それは既にここに存在していますから、目をつぶっても明らかです。



質問者   。。。


以前あなたにお会いしたとき、

あなたの内側に本当の私が存在しているのを見たような気がしました。

あなたの瞳が輝いて、私に微笑みかけてくださったとき、

確かにほんの一瞬だけ、あなたの中に私の本質を見たように感じたのです。


でも、今は見えません。


ガンガジ   この私の身体の奥から叡智が輝き出ているのが見えないと、そうおっしゃるのですか?


(会場大爆笑)


質問者    。。。


命が見えますけれど。。。


ガンガジ   生命力ですね。


質問者    ええ。

そこに生けてある薔薇にもあります。


ガンガジ   そうです。

ただね、薔薇ももちろんそうなのですけれど、


この人間の形をした身体にある種の叡智が在り、それがそれ自身を認識し、

そして、あなたという異なった形の身体に存在している同じ叡智と出会っているのです。

おわかりになりますでしょうか?

素晴らしいではありませんか。


質問者    そう。そう。その通りです。


ガンガジ   明らかですよね?


質問者    ええ。


ガンガジ   あなたにとってなじみ深いあなたの姿を鏡で見たときに、


質問者    (鏡を見て顔をしかめる)


ガンガジ   そうですね。(笑い)

私たちは鏡を見るとき、ふつうは表面を見てそれでおしまいです。

形の悪いところや良くないところ、直したいところにばかり注意が向くものです。


けれども実際にはそこに、叡智が輝いていることに気づく機会があります。

形の向こうから放たれている叡智です。


生命力。意識。他にも違った言葉で表現できるかもしれませんが、

それが、こちらをじっとうかがっています。

鏡の中の意識がそれ自身を見ている。


気づきませんか?


もちろん、目を背けたくなることもありますよ。

鏡の中には、あなたという身体の形や、自己嫌悪や自己憐憫、いろいろなものが見えますから。


質問者    ええ、そういったものが、叡智を見るのを邪魔しているかんじです。


ガンガジ   あなたがそのようにおっしゃるのはわかります。

でも、あなたに保証します。


静寂、平安、無限、意識、なんと呼んでもかまいませんが、”それ” は、すべてを包含しています。

身体や、自己憐憫や自己嫌悪といった、目を背けたくなるようなものすべてを包含しています。


ご自分の姿を鏡で見るのと同様にして、他の人の身体も見てご覧なさい。

嫌いな誰かを思い起こさせる身体や、その人のムードだとかから離れて、

つまりそういった事柄を通り越し、”意識’ そのものに気づいてご覧なさい。


鳥や、爬虫類、クジラの瞳、どこにでもあります。


そしてやがてお気づきになるでしょう。

”それ” は形とは何の関わりもないことに。


もちろん形はそれぞれが美しく神秘的で、時には恐ろしくもあるかもしれませんが、

形を飛び越えて、まったく同じなのは何でしょう。

それをご自分自身の中に見過ごしてしまっては、外側にも気づきません。

ですからさきほど、とても重要な、最も強力な瞑想になりえるかもしれないと申し上げた訳です。


私たちは、身体を無視し、無いことにするのが好きです。

皆が熟睡を好むのもそこには身体がないからではありませんか。

中には、朝目が覚めるのが嫌だという人すらいます。そして日中にも深い眠りの状態を求めることもあります。

でも、熟睡中だろうが、起きていて身体がそこにあろうが、

そのようなこととは関わり無く、意識は常にここに存在しています。


ぐっすり眠ったとおっしゃる時、

ぐっすり眠ったことを知っているのは何故でしょう。

熟睡中にも意識が存在し、気づいていたからに他なりません。

さもなければ、熟睡したと言えるわけがありません。


あなたは気づきそのものです。


たしかに、はじめて自分という身体に気づいた2歳頃に、身体が自分であると勘違いをしてしまいました。

性体験も、身体が自分だという体験を深めるものでした。

そしてやがて精神世界を探求し始めると、身体は身体でしかないのかもしれないと思う訳です。


あなたは、身体という制限を超えた意識です。


朝、目が覚め、身体が戻ってきたときに、その事実と戦うのではなく、

身体があろうがなかろうが、変わらずに存在し続けている ”それ” に意識を向けてご覧ください。


鏡に映っている姿の向こうに存在しているのは、なんだろう。

ひどく気持ちが荒んでいるときも、その向こうに変わらずに存在しているのは、なんだろう。

興奮している時、気持ちが高ぶっている時、気分が良い時、そのようなこととは一切関係なく、

そのむこうにいつも変わらずに存在しているのは、なんだろう。

そのようにご自分に質問を投げかけてご覧なさい。

ただ単に止まり、じっと動かず、探さずに。


そうすれば、本当のあなたとは何かを見いだすでしょう。


質問者   見いだす為にずっと努力をしてきました。


ガンガジ  それが大難関ですね。

あらゆるところをくまなく探せば、いつかは見つかると私たちは思い込んでいます。

初めてのキスの体験をもう一度味わいたいと探し始めると、既にここに在る真実を見過ごしてしまうのです。


あなたは、覚醒の体験を取り戻したいと探求なさっていた訳です。

ただ信頼し、止まり、ここに在る ”それ” に気づくかわりにね。


質問者   わかりました。

あなたが止まれとおっしゃっるわけが、わかりました。


ガンガジ  そうでしょう。本当は皆が知っています。

ですが、止まらないようにと、たくさんの探求の脇道や罠が、私たちの周りに張り巡らされているので、、、


質問者   本当ですね。たくさんありますね。

私のこれまでの人生は、その脇道をひとつひとつ探求する為に使われてきました。


ガンガジ  ええ。そのとおりです。

人生のすべてを、脇道の探求に使ってしまうこともできます。

でも、これからの人生のすべてを、それをやめることに費やすこともできます。


やめたからどうなるのかはわかりませんよ。


でも、ただ信頼し、”わからない” にゆだねるのです。


あなたのご主人が亡くなったときに、

それまで前へ前へとつき進んでいたあなたの人生が、その出来事をきっかけに一瞬真っ白になり、止まったのです。

あなたに起きたのはそのようなことです。


質問者   それまで抱いていた死に対する恐怖が、彼の死とともに安堵に変わったのです。

たとえ身体が滅びても、決して失われない何かが在ると、ふとそのとき実感しました。

シフトと言う言葉をあなたが使いましたが、そういう感じでした。


でも、長くは続かなかったんです。

安堵はやがて消えてしまいました。


ガンガジ   ですからね、

体験は必ず消えるのです。


そして、消えてしまう体験は、

決して消えないなにかに、私たちの目を向けさせてくれます。


探すのをやめて、止まり、自己調査をしてご覧なさい。

今ここに、なにが存在しているのか? というふうに、注意を向けるのです。

マインドであれこれ考えるのではなく、単に注意を向けるだけです。


特別な出来事が起きたときも、何も起きていないときも、まったく変化していないのは何かと。


質問者  どうもありがとうございます。

素晴らしいです。

来てよかったです。


意図をすればこのような気づきは与えられるのでしょうね?


ガンガジ  いいえ、すべてが恩寵です。

与えられるか、与えられないか、私たちにそのようなコントロールはできません。

でも、恩寵がやってきたら、責任を負うことはできます。

私はこの責任をヴィジレンスと表現しています。


目覚めがやってくるのは、恩寵にほかなりません。

ここにおられる皆様も、十分な程の目覚めの体験をなさっているはずです。

でも、その後はあなたの責任です。


目覚めの体験があっても、その後必ず多くの壁にぶつかります。

転んだり、間違ったり、つい偽物に従ってしまったり、

そしてまた探すことを繰り返してしまいます。

そのときに、止まり、動き回るのをやめるのです。

それがあなたの責任です。

恩寵を信頼するのです。


質問者   わかりました。


ガンガジ  どんなにがんばっても、はじめてのキスの体験を取り戻すことはできません。

だから一体なんだというのでしょう。


探すのをやめて、ご自分を調査し発見してください。


質問者   ありがとうございます。

すっきりしました。


ガンガジ  疑問がわいたらまずは鏡を見る。これですね。


(会場爆笑)


素晴らしい対話でしたね。


私たちは失われた過去に執着し、未来に注意を向けて生きています。

それが悪い訳ではありません。生存のために脳はそのように作られているのです。

つまり、過去を検証しその結果を未来に投影して、間違いから学び、危険を回避しなければならないからです。

十分な食料を得て安全に暮らすが為の、大変に優れた機能でしょう。


けれども、本当の自分とは何なのかを知ることは、

そのような生存の活動とは関係がありません。


もちろん人間には食料も安全な環境も必要ですし、

アレルギーがあるのならばその食べ物は避けるというようなことは当然のことです。


けれども、明日あなたの命が消えようが、

あなたが幸せであろうがなかろうが、

どこでどのように暮らし、どのような感情で生きていようが、

そういうこととは一切関係なく、本当の自分とは何かを知ることができます。

あなたが成功していようが挫折していようが、病んでいようが健康であろうが、まったく関係がありません。


変化することのない平安は、あなたがどれほど惨めであっても、ここに在ります。

あなたの中にどのような感情があったとしても、感情よりももっと近いところに、変わらない平安が存在しています。

あなたが注意を向け、ただ単に ”在る” ことを選択すれば、発見することができるでしょう。






本当のあなたとは誰か comments(8) trackbacks(0)
Comment








みやもんさん

コメントをお送りくださりどうもありがとうございます。

ガンガジのDVDはガンガジ基金のショップでしかお売りできないのです。
現在ガンガジのウェブサイトを新しくしている最中で、日本人の方々にとって、もう少しわかりやすい購入ページを作れないかどうかを相談中です。

Love,
はるか
from. はるか | 2014/03/26 16:15 |
はるかさま
まだ、DVDをてにいれることはできてません。なんとか、アマゾンなどで購入できればなと思ってるひとりです。
きがつけば、いつもページをよみながら答えをさがしています。ありがとうございます!
from. みやもん | 2014/02/05 09:15 |
マナブさん

長い放浪の果てに、やっと我が家を発見なさったマナブさんの歓びが、ひしひしと伝わってきます。
歓びを分かち合ってくださり、どうもありがとうございます。

はるかも同じ道を歩きました。
つまずいたりころんだり、何度もくじけましたが、真理への切望だけは消えることがありませんでした。
我が家は常にいまここに在り、どん底のときにも本当はいつも真理の愛に満たされていたんだと気づいたときは、
真理への愛と感謝と歓びと思慕で胸が一杯で、泣きました。

ガンガジの対話は、聞く時、聞く時に応じて、必要な気づきを与えてくれますね。制限を超えています。
ありとあらゆる事象を包含する深遠な源から、直接的に私たちにやってくるからでしょう。

愛と感謝のDVDの、ライム病の方の対話もそうですが、
ご自分の物語を気づきの物語として、分かち合ってくださる大勢の方々に深い敬意と心からの感謝を捧げます。

はるかの知らないところで、必要な方のところに言葉が届く。
恩寵は、はかりしれません。
翻訳がマナブさんのお役に立ち大変に幸せです。

こちらこそ心からどうもありがとうございます。

はるか
from. はるか | 2014/01/14 13:32 |
Akiさんへ

Akiさんが本来のご自分を発見なさり、心から嬉しいです。

静かな夜明け。

夜明けの後は、ただ深い安堵。

そう。
”それ” は、初めからずっとここに、在って、
一度たりとも、消えたり無くなったりしていなかったんですよね。

神秘ですね!

翻訳が役立ち何よりです。
体験を分かち合ってくださり、心から感謝いたします。
どうもありがとうございました。

はるか

from. はるか | 2014/01/14 11:56 |
トラフグさんへ

冬には葉が落ち、春には芽吹き、
鳥がさえずり、虫が鳴き、

陽の輝きや、星のきらめき、

行き交う人々の姿や、
飼い猫の瞳の奥にも、

多様な形に命を吹き込み、動かしている ”それ” が在ります。

耳を澄ますと聞こえる心臓の鼓動。
脈に指を添えると感じられる血液の流れや暖かさ。
トラフグさんが把握していなくても
たった今、身体のなかで行われている様々な働きがありますよね。

叡智。
たったひとつの ”それ” 。

同じ ”それ” が
ここにもそこにもあそこにも。
近くよりももっと近いあなたの中枢に。

どうしたら ”それ” から遠ざかることができるでしょう。
どうやって、”それ” から離れることができるでしょう。

”それ” は あなたそのもの。
あなたは ”それ” です。

Love,
Haruka
from. はるか | 2014/01/14 11:39 |
初めてコメントさせていただきます。マナブです。
はるかさんに、大きな感謝の念をお伝えしたく、こちらへ書き込みをすることにしました。少し長くなると思いますが、どうぞお許し下さい。

2005〜6年あたりにに、ラマナ・マハリシの教えに出会い、そしてその後パパジの著作にも触れ、大変な感銘を今日に至るまで受け続けてきました。そして自分なりに探求を続けてきましたが、苦悩苦しみはまったく去らず、それどころかさらに混迷を深めるばかりで、ここ2年間を過ごしてきました。

そうした闇の中、去年初めてガンガジの著作を手に取ったのです。そこには自分の落ち込んでいた、あらゆる精神的求道における罠や過ちが、残らず書き出されているようでした。さらに彼女の声を聞きたく、Youtubeなどで拝見したのですが、残念ながら自分の英語力では、ぼんやりとしかわかりません。そうした中で出会ったたのが、このはるかさんのブログでした。まるで体の芯を貫くように、ガンガジさんの言葉が、光を伴ってとおっていきます。時に笑い、時に涙しながら、何度も読み返しました。

そして、去年末に、『愛と感謝』のDVDを手にし、今機会があるたびに何度も見直しているところです。訳出という、本当にすばらしい貢献をされたと感じます。ライム病の女性との対話の部分は、何回観ても涙してしまいます。はるかさんの翻訳という橋渡しがなければ、私はガンガジさんの伝えていることの本質へは触れ得なかったのではないか、と感じています。

この奇跡のようなお話、対話を、それほど英語をよく理解出来ないものに届けていただき、ほんとうに感謝しています。今私が必要としているものが、すべてここにある。そんな気さえしています。

心の底より、本当に、ありがとうございました。
from. マナブ | 2014/01/04 04:20 |
はるかさん、はじめまして(^^)

ずっと、ほんとうのことを知りたい、と思っていました。

振り返ると導かれるように、ガンガジとこちらのサイトに出会いました。

はるかさんがガンガジの対話を日本語に訳してくれて、本当によかった。心から、ありがとうございます。

私は最近、ある絵に描かれた白い馬の、こちらを見る目に出会うと、思考が止まります。
この記事を読んで、何か通じるところがあるような気がして。
思考が止まるとき、ほんとうに静かな、深淵な何かがそこにあります。
気づいている何か。
それはいま、こうしてコメントさせて頂いているときも、ここにあって。

ほんとうのことを、もう、探さなくてもよいのだと知ることができたのは、私にとっては、まるで静かな夜明けを迎えたような感覚です。
静かに、けれどたしかに。

はるかさん、本当にほんとうに、ありがとう(*^^)
from. aki | 2013/12/03 15:14 |
今回も素晴らしいお話でした。
でも「それ」に注意を向けることがどうしてもできないのが残念です。
from. トラフグ | 2013/11/19 16:35 |
Trackback
この記事のトラックバックURL: http://gangaji.jugem.jp/trackback/136
<< NEW | TOP | OLD>>